ورزش

چگونه بدون دویدن استقامت بدن را بالا ببریم؟

علم ورزش/ اگر بخواهیم از مزایای دویدن و فواید تمرینات هوازی چشم پوشی کنیم و به روش دیگری استقامت بدن را بالا ببریم اول باید بدانیم استقامت دقیقا چیست و چگونه با ورزش کردن ارتقاء پیدا می نماید.

5 آذر 1399

ملایی: تندرستی ایرانیان اصلی ترین منفعت ملی است

به گزارش خبرنگاران و به نقل از فدارسیون ورزش های همگانی، مجمع عمومی فدراسیون ورزش های همگانی امروز چهارشنبه با حضور عبدالحمید احمدی معاون فرهنگی و توسعه ورزش های همگانی وزارت ورزش، کیکاوس سعیدی دبیر کل کمیته ملی المپیک، افشین ملایی رئیس فدراسیون،...

17 مهر 1399

عباسعلی: تمام تلاش و برنامه ریزی ام را روی المپیک متمرکز کرده ام

کاراته کای تیم ملی بانوان کشورمان می گوید به تعویق افتادن بازی های المپیک 2020 خبر خوبی برای اوست و حالا تمام تمرکزش را بر روی حضور در این بازی ها گذاشته است.

13 شهریور 1399

کشف تونلی مخفی برای دهه ها میان دو کره

کره شمالی برای دهه ها به روی دنیا بیرونی بسته بوده، اما گزارشی که به تازگی منتشر شده، ادعا می نماید که محققی پیروز به کشف تونلی مخفی منتهی به این کشور شده است.

13 شهریور 1399

7 نکته مهم درباره پولیپ روده

سلامانه/ پولیپ روده بافت اضافی است که داخل روده به علت رشد بیش از حد سلول ایجاد می شود و باعث تغییرهای بافتی و گاهی سرطانی شدن روده بزرگ می شود. علاوه بر تشخیص به موقع و درمان زودرس پولیپ های روده، اصلاح الگوهای تغذیه ای و انجام فعالیت بدنی و ورزش منظم...

6 شهریور 1399

می خواهیم شروعی خوب داشته باشیم، فشردگی بازیها خطرناک است

به گزارش خبرنگاران، آرش رضاوند در حاشیه تمرین امروز استقلال و در پاسخ به این سوال که شما و ریگی در تمرینات خانگی بهترین عملکرد را داشتید، گفت: خوشبختانه سعی کردیم تمام نکاتی که کادرفنی از ما خواسته بود انجام دهیم و شرایط خوبی داشته باشیم.

22 مرداد 1399

عزم جزم رضا یزدانی برای کشتی دریافت

رئیس هیئت کشتی جویبار گفت: کار سنگینی پیش روی رضا یزدانی واقع شده است، اما او با توجه به تجربیاتی که کسب نموده، می تواند به چیزی که می خواهد برسد.

8 مرداد 1399

بهترین شهرهای اروپا برای سفرهای زمستانی

بهترین شهرهای اروپا برای سفرهای زمستانیدر این مقاله از وب سایت مجله گردشگری خبرنگاران درباره بهترین شهرهای اروپا برای سفرهای زمستانی ، سخن خواهیم گفت.

26 خرداد 1399

5 مقصد برتر سفر در سال 2017

از جذابیت های شیلی گرفته تا شکوه گرانادا و سواحل برمودا، کارشناسان ما 5 مقصد برتر سفر در سال 2017 را انتخاب نموده اند که در این مطلب قصد داریم آنها را به شما معرفی نماییم. با خبرنگاران همراه باشید…

15 خرداد 1399

شگفت انگیزترین عکس های طبیعت بدون استفاده از فتوشاپ

طبیعت و انسان هر کدام به نوعی از بزرگترین هنرمندان در خلق آثاری بسیار هنری و زیبا محسوب می شوند. از تلفیق هنر این دو با هم,آثاری شاهکار و ماندگار پدید خواهد آمد.برنامه های کامپیوتری بسیار زیادی برای ویرایش عکس وجود دارند مانند فتوشاپ که مورد استفاده زیاد...

29 اردیبهشت 1399

مراقبت و افزایش رشد مو با چند راهکار ساده

کچل ها خوش شانس هستند؟ واقعا این جمله را باور دارید؟ باید بگوییم که خوش شانس، کسانی هستند که به طور طبیعی موهایی زیبا و پرپشت دارند. این دوستان خوش شانس بدون هیچ تلاش و رسیدگی حتی اگر ماه ها به موهای خود رسیدگی نکنند و از داروهای مفیدی که می تواند به...

28 اردیبهشت 1399

افزایش شمار غایبان رم برای بازی برابر پورتو

مسائل تیم سوم فصل گذشته سری A برای صعود به مرحله گروهی لیگ قهرمانان اروپا بیشتر شد.

11 فروردین 1399

کامبک رویایی پی اس جی کامل نشد

دو تیم آمیان و پاری سن ژرمن در لیگ برتر فرانسه به نتیجه تساوی 4-4 رسیدند.

10 فروردین 1399

هر ایرانی 1.5 متر فضا برای ورزش دارد

خبرنگاران/البرز وزیر ورزش و جوانان با تاکید بر اینکه بخش خصوصی در حال حاضر بالغ بر 26 هزار باشگاه فعال در کشور را اداره می کند توضیح داد: حدود 8 هزار مورد از این باشگاه ها در سه سال گذشته ایجاد شده است.

5 فروردین 1399

15 نشانه نامحسوس استرس مزمن

همه ما در طول زندگی خود گاهی اوقات و به دلایل مختلف که می توانند از مسائل خانوادگی یا کاری تا تعهدات اجتماعی را شامل شوند، استرس را تجربه می کنیم.

20 اسفند 1398

تقویت بدن در فصل زمستان

سیستم ایمنی بدن انسان مجموعه مهمی از عملکردها و فرایندهای مختلف است که ارگانیسم ها و عوامل بیماری زا را تحت کنترل دارند.

13 اسفند 1398

جاهای دیدنی مسکو

پایتخت روسیه بیش از 800 سال قدمت دارد و جاهای دیدنی مسکو به اندازه اقامت یکماه برای گردشگران، جذاب است

10 اسفند 1398

حال ناخوش یادگارهای تختی

17 دی ماه هر سال،سالروز وفات مردی است که تاریخ ایران او را به جوانمردی و پهلوانی می شناسد:غلامرضا تختی. از معروف ترین اماکنی که یاد و خاطره دنیا پهلوان را زنده نگه می دارد، یکی خانه پدری او در محله تختی امروزی و دیگری زورخانه پولاد در خیابان وحدت اسلامی...

8 اسفند 1398

چرا تختی آقا تختی شد؟

پنجاه و دو سال از درگذشت جهان پهلوان غلامرضا تختی، مَردی که از جنس مردم بود گذشت.

7 اسفند 1398

پیگرینی: یووه خوش شانس بود که در هر دو بازی مقابل ما پیروز شد

سرمربی شیلیایی من سیتی معتقد است تیمش در دو بازی رفت و برگشت می توانسته به پیروزی مقابل قهرمان ایتالیا برسد.

21 بهمن 1398
تعداد: (80)