سبک زندگی

25 مورد از فواید پیاده روی برای سلامت روح و جسم

خبرنگاران | سرویس سلامت - فواید پیاده روی کدام اند؟ آیا می دانستید پیاده روی از بهترین و کم هزینه ترین روش های بهبود سلامت جسمی و روحی است؟ در این مقاله به تعدادی از فواید پیاده روی اشاره می کنیم و در خاتمه به مسائلی همچون عضلات درگیر در حین پیاده روی و...

25 اردیبهشت 1400

26 عادت رایج که شما را چاق و مریض می نمایند

شاید خودمان هم خبر نداشته باشیم، اما برخی از عادت هایی که داریم، احتمال ابتلا به بیماری های مختلف را در ما افزایش می دهند. همان عادت هایی که به نظر شما خطرناک نیستند، مثل نداشتن خواب کافی، سریع غذا خوردن و حذف وعده های غذایی همگی می توانند سلامتی شما را...

17 اردیبهشت 1400

آیا موهای سفید می توانند دوباره سیاه شوند؟

برنا/یکی از مهم ترین پیامدهای سبک زندگی مدرن، موهای سفید است. برای خیلی ها احساس ترس و وحشتی که با دیدن اولین تار موی سفید در بین موهایشان به وجود می آید با هیچ چیز قابل مقایسه نیست.

9 اردیبهشت 1400

معرفی فینالیست های فوتوالی کشور در اهواز ، خوزستان حذف شد

خبرنگاران/خوزستان فینالیست های رقابت های جام ستارگان فوتوالی کشور در اهواز مشخص شدند.

21 اسفند 1399

استفاده از فضای زیر تخت با ایده های خلاقانه و کاربردی

اگر اوقات خود را در اتاق خوابی کوچک می گذارنید، احتمالش زیاد است که با کمبود جا برای ذخیره سازی وسایل شخصی تان روبرو شوید. در چنین شرایطی باید برای سانت سانت فضا، برنامه ای مشخص داشت. استفاده از فضای زیر تخت یکی از راه هایی است که می تواند مشکل کمبود جا...

29 بهمن 1399

کلیات برنامه آموزشی دکتری رشته مطالعات سینمایی تصویب شد

کلیات برنامه آموزشی رشته مطالعات سینمایی در مقطع دکتری در جلسه شورای تحول و ارتقای علوم انسانی به تصویب رسید.

8 بهمن 1399

امیر تتلو و مبتذل های پرطرفدار؛ در رکوردزدن ها ما هم نقشی داریم؟

1. روزهای قرنطینه و خانه نشینی فضای اینستاگرام را هم تغییر داد؛ از یک جایی به بعد بیشتر از اینکه در نوار بالای صفحه، استوری ببینیم، شاهد لایو افراد مختلفی بودیم که آنها را فالو داشتیم. از آدم های عادی گرفته تا سلبریتی ها؛ درباره موضوعات روزمره و پرکردن...

9 دی 1399

نکات مهم دکوراسیون اتاق نشیمن

نحوه چیدمان اسباب و وسایل در اتاق نشیمن، نقش بسیار پررنگی را در ایجاد آرامش و حس مثبت ایفا می کند.

8 آذر 1399

طرح های جدید و شیک کمد اتاق خواب مناسب فضاهای کوچک

کمد اتاق خواب یکی از اجزای اصلی دکوراسیون اتاق محسوب می شود زیرا بدون کمد در اتاق، همه وسایل به هم ریخته و نامرتب خواهد بود در نتیجه اتاقی که کمد نداشته باشد به هیچ عنوان سازمان یافته و کامل نخواهد بود. بسیاری از اتاق های کوچک از نعمت وجود کمدهای از پیش...

3 آذر 1399

اصول بازسازی ساختمان از دریافت مجوزها تا نکات اجرایی

اصول بازسازی ساختمان در رسیدن به نتیجه مطلوب اهمیت بالقوه ای دارد. این اصول چهارچوب استانداردها و قوانین عملیات های بازسازی را معین می نمایند. از طرفی هم خیال شما را بابت کیفیت اجرا راحت می نمایند. عملیات های مختلف بازسازی ساختمان هر یک نکات و اصول خاص...

24 آبان 1399

آشنایی با بهترین شهرهای آمریکا از لحاظ معماری و طراحی

اگرچه آمریکا از لحاظ معماری بناهای تاریخی و باستانی مشهور نیست، اما بعضی سازه های موجود در این کشور تاریخچه و هویت بسیار جالبی دارند. در این پست با بهترین شهرهای آمریکا از لحاظ معماری آَشنا خواهید شد که مامن بسیاری از سازه های مشهور و مدرن دنیا هستند.

17 آبان 1399

تست شخصیت شناسی (تیپ A هستید یا تیپ B)

پاسخ به تست شخصیت شناسی به شما کمک می کند تا شخصیت خود را بهتر بشناسید و به چرایی تفاوت رفتار خود با دیگران، در موقعیت های یکسان پی ببرید.

12 آبان 1399

تور بازدید از جنگل با قطار پدالی، جهت قطارهای از کار افتاده جاذبه گردشگری می شوند

یکی از محبوب ترین تجربه های آن گشت و گذار در راستا معروف جنگل ردوود در شمال کالیفرنیا است. شما به همراه یکی از دوستانتان می توانید به جای اینکه به وسیله قطار بر روی ریل حرکت کنید، از یک ریل دوچرخه بهره ببرید که برای دو نفر ساخته شده است.

11 آبان 1399

ویزای بلند مدت تایلند می خواهید پس قوانین قرنطینه را رعایت کنید

براساس گزارشی در تراول و لیشور، تایلند که در شروع شیوع بیماری ویروس کرونا، مرزهای خود را به روی گردشگران خارجی بسته است، به دنبال این است که به بازدیدکنندگان اجازه بازدید دهد، درصورتی که پس از ورود به این کشور به مدت 14 روز قرنطینه شوند.

10 آبان 1399

نحوه شستن پارچه جیر ؛ تمیز و براق مثل روز اول!

آیا تا به حال به لیبل و راهنمای لباس های خود دقت کرده اید که جنس پارچه ریون است یا پلی استر؟! ما این جنس پارچه ها را هر روز میپوشیم، اما هیچ نظری در رابطه با نگهداری از آنها نداریم. اگر لباسی که به تن میکنید را دوست دارید، بایستی به درستی از آن حفاظت کنید....

29 مهر 1399

جاذبه های کمتر شناخته شده شهر سیدنی

شهر سیدنی جاذبه های توریستی شناخته شده و معروف فراوانی دارد. در این میان می توان به خانه اپرای سیدنی، پل بندرگاه سیدنی، ساحل بوندای و بندرگاه دارلینگ اشاره نمود. این جاذبه ها را نمی توان اسرار نهان سیدنی نامید، چراکه تقریباً تمام گردشگرانی که به سیدنی...

31 شهریور 1399

اقامتگاه سنتی توسلیان نطنز،میهمان تاریخ و سنت شوید

این اقامتگاه که در یکی از محله های قدیمی نظنز واقع شده از دوران صفوی و قاجار راهش را به دنیای مدرن امروزی باز نموده است. معمولا کسانی که به زندگی در فضاهای سنتی علاقه مند باشند بعد از رزرو بلیط هواپیما اصفهان به فکر رزرو اقامتگاه بوم گردی های آن به خصوص...

30 شهریور 1399

مراکز خرید دهلی در هند، جاذبه ای رنگارنگ و متنوع

چه وسایل تزیینی بخواهید، چه کیف و کفش و لباس یا هر وسیله دیگر در بازار دهلی به راحتی می توانید آن را پیدا کنید. پایتخت هند پر است از مراکز خریدی که همه چیز در آن ها یافت می گردد و این تنوع چه برای عاشقان خرید و چه افرادی که فقط برای گشت وگذار قدم در این بازارها...

29 شهریور 1399

چگونه با بودجه کم خانه را بازسازی کنیم؟

این روزها اگر بخواهیم به خانه مان دکوراسیون جدیدی بدهیم، چاره ای نداریم جز اینکه اندازه خرید یک خانه نو هزینه بپردازیم. با این حال راه هایی در دیوار وجود دارد که بدون خرید وسیله نو هم بتوان دستی به سر و روی خانه قدیمی کشید و هم به نفع جیبمان عمل کرد.

22 شهریور 1399

روش های خانگی برای درمان چین و چروک دست

هیچ کس نمی خواهد در سنین پایین - یا در هر سنی - با چین و چروک ها دست و پنجه نرم کند. چین و چروک به عنوان یک نتیجه است از اینکه پوست شما خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد که اغلب با فرایند پیری همراه است. اگرچه داشتن چین و چروک روی صورت و گردن متداول است اما...

7 شهریور 1399
تعداد: (40)